Bajar de peso 

A mi en lo particular me cuesta mucho bajar de peso, por eso me gusta seguir algunas rutinas de ejercicio en YouTube que sean fáciles y de bajo impacto, aquí les comparto un video que encontré que me pareció muy fácil de seguir. 

https://www.youtube.com/watch?v=kpVFan1Mxo4&list=LL&index=15